ふるさと青汁の原料の明日葉とは?
明日葉の持つ栄養価について
ここでは、ふるさと青汁の原料の1つでもある「明日葉」についてご説明していきます。
明日葉とは、今日摘んでも明日にはまた新しい芽を出す。という事から
その名前の由来となっているほど生命力が強い野菜です。
食物繊維が多く含まれており、ビタミンB群、鉄分やカリウムなど
他の野菜と比較して栄養も高く、青汁の主原料としても人気となっています。
特に女性に多くみられる貧血や冷え性にお悩みの方にとっては
鉄分やカリウムなどは必須の栄養素といえます。
また、明日葉にはカルコンという成分が含まれているのですが
これは明日葉に独自に含まれるという成分で、体の巡りをスムーズにし
女性の大敵でもある、むくみの原因の老廃物を洗い流してくれる力があるとされています。
もちろん、そうはいっても明日葉は医療品とは認められていません。
ふるさと青汁も、あくまで毎日に必要な栄養素を効率的に補うためのものです。
明日葉はケールよりも栄養価が高いとして注目されていますが
クセも少なくて飲みやすいのが大きな魅力です。
外食が多くて不規則な食生活を送りがちな方や野菜が苦手なお子さん、
むくみが気になる産後の女性の方にオススメのふるさと青汁で健康な毎日を目指してみませんか?
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